Un hombre de pie, vestido con una camisa de lino beige, toca un cuenco tibetano con un mazo de madera mientras dirige una sesión de meditación para un grupo de empleados de oficina sentados con los ojos cerrados. La escena transcurre en una oficina moderna con grandes ventanales, donde los trabajadores, en su mayoría con camisas azules o blancas, meditan en sus sillas de escritorio alrededor de una mesa con varios cuencos tibetanos.

Recupera el Enfoque y la Energía de tu Equipo en 30 Minutos

La solución científicamente validada para combatir el burnout corporativo en Nicaragua. Sin salir de la oficina, sin cambiarse de ropa y sin esfuerzo físico.

¿Tus colaboradores están realmente presentes después de las 3:00 PM?

Sabemos que a las 3:00 PM la productividad cae. El estrés crónico, la fatiga por pantallas y la ansiedad reducen el rendimiento cognitivo.

  • ¿Notas al equipo disperso o irritable?
  • ¿Ha aumentado el ausentismo o la rotación?
  • ¿Las pausas de café ya no son suficientes?

Necesitas un «Reinicio del Sistema», no solo un descanso.

¿Qué son las Pausas Reset? ⏸️

Grupo de profesionales en traje meditando con los ojos cerrados alrededor de una mesa de conferencias, mientras un facilitador vestido de blanco toca un gong al fondo de la sala. Bienestar corporativo Nicaragua

Las Pausas Reset son un servicio de sonoterapia corporativa en Nicaragua, diseñado para entornos de alto rendimiento. Es una inmersión sonora utilizando frecuencias acústicas (Gong y cuencos), llevamos al cerebro de un estado de alerta (Beta) a un estado de regeneración y creatividad (Alfa/Theta) en tiempo récord.

¿Cómo funciona una Pausa Reset?

  1. Llegamos a tu oficina: Llevamos todo el equipo necesario.
  2. Sesión Guiada (30-45 min): Tu equipo se sienta cómodamente.
  3. Inmersión Sonora: El sonido reduce el cortisol y «limpia» la mente.
  4. Retorno a la labor: El equipo vuelve a sus escritorios despejado y enfocado.

Diseñado para no interrumpir la operatividad

Sabemos que en la empresa el tiempo es dinero. Por eso, hemos eliminado toda la fricción de las terapias tradicionales:

  • 👔 Sin cambio de ropa: Se realiza con vestimenta de oficina.
  • 🪑 Sin colchonetas: Formato adaptado para hacerse sentados en sillas de conferencia (o en el suelo si prefieren, pero no es obligatorio).
  • 🔇 Cero esfuerzo: Los participantes no tienen que «hacer» nada, solo escuchar.
  • 🏢 En tus instalaciones: Usamos tu sala de juntas o espacio común.

Facilitado por un Experto que entiende el Estrés Tecnológico

Juan Domínguez no es el típico terapeuta. Antes de dedicarse a la Sonoterapia, fue Ingeniero de Infraestructura Cloud y Sistemas.

«Conozco la presión de mantener servidores activos 24/7 y la exigencia del mundo corporativo moderno. Diseñé las ‘Pausas Reset’ combinando mi mente lógica de ingeniero con la ciencia del sonido para ofrecer una herramienta eficiente, laica y orientada a resultados.»

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Foto de perfil Juan Dominguez facilitador de sonoterapia para Bienestar corporativo en Nicaragua

¿Por qué funciona esto? (No es magia, es física)

El sonido impacta el sistema nervioso autónomo más rápido que la meditación tradicional.

  • Reducción de Frecuencia Cardíaca: El sonido del Gong estimula el nervio vago, activando el sistema parasimpático (descanso).
  • Arrastre de Ondas Cerebrales: El cerebro se sincroniza con las frecuencias, facilitando estados profundos de relajación sin esfuerzo mental.

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Planes Corporativos Simples

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Preguntas Frecuentes sobre Sonoterapia en Oficinas

¿Es esto una práctica religiosa?

Absolutamente no. Las Pausas Reset son una técnica de relajación basada en la acústica y el mindfulness. Es un espacio laico y respetuoso apto para cualquier persona.

¿Necesitamos un espacio muy grande?

No. Una sala de conferencias estándar donde quepan los participantes sentados es suficiente. Nosotros nos adaptamos al espacio.

¿Hace mucho ruido? ¿Molestará a otros departamentos?

Controlamos el volumen según la acústica del lugar. Es sonido envolvente, no «ruido». Sin embargo, recomendamos una sala con puerta cerrada.

¿Listo para resetear la energía de tu empresa?

No dejes que el estrés decida los resultados de este trimestre.