Ingeniería aplicada
— al Bienestar Humano
- Quién soy: Ex-Ingeniero de Infraestructura Crítica (15 años) y Facilitador de Gong Certificado.
- Qué hago: Traduzco protocolos de recuperación del sistema nervioso para entornos corporativos.
- Para quién: Profesionales con alto estrés, equipos de TI y empresas en Nicaragua.
Mi promesa en una línea: Aplico la lógica de la ingeniería para reiniciar tu sistema nervioso usando sonido.
Del «Uptime» de Servidores al «Reset» del Sistema Nervioso
Hola, soy Juan Dominguez. Antes de dedicarme a facilitar espacios de silencio y calma, mi vida estaba regida por el ruido de las alertas de monitoreo y los SLAs (Acuerdos de Nivel de Servicio).
Vengo del mundo de la Infraestructura Crítica. Durante años trabajé como Ingeniero de Infraestructura y DevOps, gestionando entornos donde el error no era una opción. Fui ese «Go-To Guy» técnico encargado de que complejos ecosistemas en la nube y on-premise no colapsaran.
Mi background: De la Trinchera DevOps a la Sonoterapia Corporativa
Mi día a día consistía en administrar virtualización con VMware, orquestar automatizaciones con Ansible y Terraform, gestionar clusters de Kubernetes y asegurar complejos ecosistemas de microservicios en Amazon AWS.
Conozco el precio de la alta disponibilidad. Sé exactamente lo que se siente tener el sistema nervioso en «alerta máxima» 24/7. Viví en carne propia las dos realidades más desgastantes del alto rendimiento:
El «War Room»: Si un servicio crítico caía, no importaba la hora. Nadie se iba a casa hasta resolver el incidente.
El «On-Call»: Esas semanas con el teléfono pegado a ti, sabiendo que una llamada a las 3:00 a.m. significaba tomar decisiones críticas en segundos.
Era experto en mantener servidores funcionando al 99.9% de capacidad, pero mi propia «infraestructura interna» estaba fallando. El estrés crónico y la hipervigilancia me pasaron factura.
Lo que dicen quienes trabajaron conmigo en la trinchera
«I’d like to think that we challenged Juan. We asked him to be a Microsoft stack Admin; we asked him to be a DBA at times; we asked him to be a security engineer; and still at other times we asked him to be a DevOps engineer. Through all of this Juan excelled in learning AND completing any task thrown at him.»
— James Tobin, Associate Director, Global Data Science at Merck
«I worked with Juan for over 2 years and I have always been impressed by his enthusiasm and natural curiosity. Juan is technically savvy and a life-long learner in leadership and technology. His attitude and positivity are contagious. Whether facing a complex technical or people issue, Juan can be counted on to own it and see it through to resolution.»
— Shawn Crowe, Senior Manager, Corporate IT Infrastructure at Mitsubishi Electric
«Durante el tiempo que compartimos como colegas, pude conocer de primera mano su espiritu de aprendizaje, avidez por desarrollar a su equipo, su calidad humana y gran disposición de servicio. Juan es un profesional con plena convicción en asumir nuevos desafíos y puede sin duda, aportar gran valor al equipo al que pertenezca.»
— Eyra Ruiz, Gloabal Talent Acquisition Lead at Remitly
«I have worked with Juan for years as a colleague and mentor. He is an incredibly hard working and talented Systems and Network Administrator with experience in Windows, VMWare, Linux.»
— Tom Parker, TSS Technical Manager at CBN
Juan Domínguez: Facilitador de Sonoterapia en Nicaragua con enfoque lógico
Busqué la sonoterapia no como una fuga mística, sino como una necesidad lógica de ingeniería. Necesitaba una herramienta capaz de forzar un «apagado y reinicio» de mi mente analítica.
Lo que encontré en el Gong fue fascinante: Física pura. Entendí que el cuerpo humano es el sistema de «microservicios» más complejo que existe. Cuando el cerebro está saturado en ondas Beta (modo supervivencia/alerta), necesitamos una intervención externa —frecuencia y vibración— para inducir estados Theta y Delta (el modo de recuperación profunda).
No improviso con tu bienestar. Combino mi curiosidad técnica y espíritu de aprendizaje continuo con formación formal. Soy Facilitador Certificado de Gong avalado por instituciones especializadas. Esto garantiza que cada sesión sigue protocolos seguros, estructurados y efectivos, alejándonos de la improvisación y acercándonos a resultados tangibles.
Gong Practitioner & Meditation Training
Certificación enfocada en la arquitectura de la sesión: dominio de técnicas de golpeo, percusión de puntos específicos y patrones de volumen. Incluye el estudio de secuencias validadas para inducir estados meditativos profundos y su integración con patrones de respiración.
Certificación de Gong y Vibración Sonora Terapéutica
Formación especializada en el impacto fisiológico del sonido. Protocolos clínicos para la reducción severa de estrés y ansiedad, incluyendo manejo de dolor y acompañamiento a pacientes con condiciones crónicas. Enfoque en la armonización del sistema nervioso.
The Art & Science of Gong Playing
Estudio profundo de la neurociencia del sonido para optimizar estados de ondas cerebrales (Brainwave States) y equilibrio emocional. Entrenamiento avanzado en ‘Intención y Atención’ para crear entornos seguros que apoyan la salud mental y cambios conductuales duraderos.
La misión de Juan Domínguez hoy: Sonoterapia Nicaragua
Fundé Sonoterapia Nicaragua para ofrecer a profesionales, equipos y personas ocupadas una tecnología de descanso eficiente. No te voy a pedir que «creas» en energías si no quieres. Te invito a usar una herramienta que regula tu sistema nervioso autónomo con la misma precisión con la que un ingeniero ajusta un servidor.
Ya sea que vengas de liderar un equipo, de una semana de guardias agotadoras o simplemente de la vida moderna, mi trabajo es facilitar el entorno para que puedas desconectar, procesar y reiniciar.
Ingeniería aplicada al flujo de trabajo: Pausas de Reset
Integra sesiones de 30 a 45 minutos directamente en la oficina para «reiniciar» la mente de tu equipo sin dormirlos. Descarga de estrés basada en física y neurociencia, sin logística compleja.
Ficha Técnica del Facilitador:
- Nombre: Juan Domínguez
- Rol: Fundador de Sonoterapia Nicaragua & Facilitador de Gong.
- Especialidad: Reducción de estrés mediante frecuencias sonoras (Gong, Cuencos) y coherencia cardíaca.
- Ubicación: Managua, Nicaragua (disponible para sesiones in-company).
- Credenciales: Gong Practitioner & Meditation Training (Mehtab Benton), Terapia de Sonido Clínica (Ramji Singh).